Unser Team

Wir bieten Kompetenz und ein hohes Maß an Erfahrung, ein breites Spektrum maßgebender Yogatraditionen wie Ashtanga, Anusara, Iyengar, Kundalini, Shivananda, Vinyasa, Yin Yoga.

Eine Physiotherapeutin sowie eine Hebamme und Heilpraktikerin bereichern unser Team.

Unsere Angebotspalette weist wirkungsvolle Verfahren, wie Pilates, Feldenkrais, Qi Gong, Faszientraining, achtsamkeitsbasierte Entspannungsverfahren und Meditation auf.

Isabel

Das Hinschauen ist Dein Guru! Krishnamurti

  • Yoga Praxis seit 1991
  • 1994-1997 Yogalehrer-Ausbildung SKA
  • 2001-2002 „Hatha Yoga, Ayurveda, Dosha- und Marmalehre“, Monika Swoboda
  • 2003-2004 „Psychosomatisches Gesundheitstraining & Marma Yoga“, Prof. Rocque Lobo & Team
  • Fortbildungen bei Martin Soder, Dr. Babacar Khane, Dr. Ronald Steiner, Michael Prochno, Prof. Dr. Eckard Wolz-Gottwald
  • 2000-2003 Yoga für Schwangere Hebammen-Gemeinschaftspraxis „Die Wiege“, Mainz Laubenheim
  • 2008 Medialitäts- und Spiritualitätsschulung bei Kim Anne Jannes
  • 2009 Pilates-Kursleiter-Ausbildung
  • Seit 2010 Studium des Ayurveda, Ayananda Ayurvedic Academy, Dr. Robert Svoboda
  • Fortbildungen für Yogalehrer, Volkshochschulverband RLP
  • Mitglied bei: BDY, VYLK
  • Praktiziert Vipassana-Meditation

Ilana

Jeder Lehrer hat mich inspiriert und ein Stück auf meinem Weg weitergebracht.

Ilana ergänzt ihr kraftvolles, Muskelkraft-orientiertes Körper-Training mit Anusara, Ashtanga, Jivamukti Hintergrund, durch ihr fundiertes Wissen auf Körperebene und Ayurveda- Yoga Therapie. Entspannungsphasen nehmen in ihren Einheiten entweder gar keinen oder einen sehr kleinen Raum ein. Ilanas Praxis ist stark von den Lehren Mark Darbys gepägt.

  • Yogalehrer-Ausbildung in Mainz.
  • Meditations- und Entspannungskurs-Lehrer-Ausbildung
  • Trainings in Jivamukti in New York mit Sharon Gannon und David Life
  • Ashtanga mit Danny Paradise
  • David Swenson, David Williams, Nancy Geldorf, Mark Darby
  • Hormon-Yoga Ausbildung mit Dinah Rodriguez
  • Verschiedene Anusara- Workshops, wie z.B. mit Todd Tesen und Chris Chavez
  • Yoga-Therapie-Diplom am Yoga Campus in London
  • Anusara-Yogalehrer-Ausbildung mit Bridget Woods Kramer

Cynthia

Sei Du selbst, alle anderen sind bereits vergeben. (Oscar Wilde)

Nach verschiedenen sportlichen Aktivitäten erkannte sie schnell, das Yoga genau das richtige Ventil ist um in diesem schnelllebigen Alltag zur Ruhe zu kommen. In ihren Hatha und Vinyassa Stunden nehmen Entspannung und Meditation immer einen Platz ein, damit Yoga seine volle Wirkung auch auf den Geist entfalten kann.

  • praktiziert Hatha Yoga seit 2000 und Vinyassa Yoga seit 2006
  • 200h Yogalehrer Ausbildung AYA zertifiziert in Wiesbaden
  • 100h Kinderyogalehrer Ausbildung AYA zertifiziert in Wiesbaden
  • 40h Seniorenyogalehrer Ausbildung in Wiesbaden

 

Melitta Zoppelt

Yoga ist für mich ganzheitliche Gesundheit, belebend und entspannend. Die Kombination aus fordernden Asanas und Entspannungsübungen eignet sich hervorragend, um vom Alltag abzuschalten und gleichzeitig die körperliche Fitness zu verbessern.

  • Physiotherapeutin
  • Yoga-Praxis seit 2001
  • Zweijährige Yogalehrerausbildung (BYV)
  • Fortbildung zur Rücken-Yogalehrerin (BYV)
  • Pilates Trainer Grundausbildung
  • Langjährige Erfahrung als Yogalehrerin im Fitnessstudio und bei der VHS

Martin Knab

Seit über 20 Jahren praktiziere ich schon Yoga. Verschiedene Lehrerinnen und Stile konnte ich bisher kennenlernen. 2012 kam Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan in mein Leben und hat mich so fasziniert, dass ich 2013-14 die Lehrerausbildung absolvierte.

Yoga gehört inzwischen zu meinem täglichen Leben. Es hilft mir die Herausforderungen des Alltags in Beruf und Familie gelassen zu meistern. Das Erlernte und meine persönlichen Erfahrungen damit gebe ich sehr gerne weiter. Ein besonderes Anliegen ist mir, Männern Yoga näher zu bringen. In gemischten Kursen stellen Männer in der Regel nur 10 % der Teilnehmer. Im Ursprungsland des Yoga hingegen war Yoga zu Beginn reine Männersache.

Sat Nam.

Jens

Nach Sportarten wie Judo, Turnen, Fußball, Joggen und Beachvolleyball habe ich Yoga für mich entdeckt und gespürt, dass diese Technik mehr bewirkt als reine Fitness.

Jens konzentriert sich auf Vinyasa Yoga. Im Vordergrund stehen Vinyasa Kramas bzw. Karanas, d.h. dynamische Sequenzen, u.a. aus dem Ashtanga, Vinyasa oder anderen gewachsenen Yoga Traditionen: Elegant, dynamischer Yogastil, kraftvoll fließende, harmonische Sequenzen, längere Haltephasen. Bezugnahme zu einem philosophischen Aspekt. Intensive Tiefenentspannung bzw. Meditation abschließend. Yoga weckt und fördert unsere in uns wohnenden Fähigkeiten, probiere es aus!

  • Hatha Yoga & Vinyasa-Praxis seit 2010
  • Yoga Alliance zertifizierte Ausbildung YA-200 beim Balanceyoga Institut in Mainz, 2012

Hans-Peter

Nach dem ersten Kontakt mit Yoga im Jahr 2012, hat mich der Wunsch, mehr über Yoga zu erfahren im Jahr 2015 nach Indien geführt, wo ich durch das Leben im Ashram eine neue Reise in diesem Leben begonnen habe.

  • seit 2012 Yogapraxis
  • Ashram Swami Samarpananda in Rishikesh, Indien, 2 Monate http://www.samarpanyoga.org/
  • Yoga Lehrer Ausbildung in Sri Khali Ashram in Goa, Indien, 200Std., http://www.shrikaliashram.org/
  • Yoga Lehrer Ausbildung im Yoga Institut Mumbai, Indien, 200 Std., http://theyogainstitute.org/
  • Ayurveda Massage Kurs in der Ayurveda Akademie Kerela, http://www.keralaayurvedaacademy.com/

Grit Lukas

Grit lässt ihre langjährige Erfahrung in unsere Schwangeren-Yoga-, sowie die Mutter- und Baby Yoga-Kurse einfließen. Sie bietet Einzelberatung- und Behandlung in ihrer Praxis, auch den werdenden und jungen Müttern!

  • Hebamme seit 1989
  • 15 Jahre in eigener Hebammen Praxis in Koblenz
  • 2-jährige Tätigkeit im Kinderwunschzentrum Mittelrhein, Universitäts-Klinik Mainz.
  • 2002-2013 Ausbildungen in Akupunktur , Schröpftherapie, Homöopathie, Phytotherapie.
  • Diplom in China mit Schwerpunkt Kinderwunsch, Schmerztherapie, Schwangerschaftsbeschwerden, Stillprobleme, Wochenbettbeschwerden
  • Heilpraktikerin seit 2015. In eigener Praxis: Schmerztherapie, Frauenheilkunde, Ernährungsberatung und Suchtbehandlung.
  • Hebammen- Betreuung für privat versicherte Personen.

Heilpraktikerin & Hebamme Grit Lukas
Buchenweg 3, 55278 Mommenheim, Mobil 01775967004

  1. ACHTUNG: Während der Sommerferien vom 25.6. - 3.8. finden keine Tanzkurse statt.
  2. Die Zeiten für unsere Yogakurse finden Sie in unserem Yoga-Sommerferien-Plan.