Do-In und Meridian-Dehnübungen

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Kurs-Info

Termin
am Sonntag 27.01.2019
um 10:00 - 13:00 Uhr

Veranstaltungsort
Yogazentrum Rheinhessen

Kursleiter
Barbara Nies

Kategorien


Beschreibung

Meridian-Dehnübungen bestehen aus einfachen Bewegungsfolgen und Atemtechniken. Besonders schön und effektiv ist es, die Übungen im Jahreslauf einzubinden, passend zu Klima und Stimmung der Jahreszeit. Sie helfen Blockaden zu lösen, Körper und Seele zu finden, wieder zu entspannen, Gleichgewicht und die Lebensenergie Ki fließt wieder frei. WINTER - ELEMENT WASSER Die Übungen eignen sich für alle, die sich gern bewegen und in der Bewegung spüren wollen, auf für Untrainierte oder leicht Eingerostete... Trotz ihrer 'Einfachheit' wirken sie schnell, effektiv und deutlich wahrnehmbar auf Energiefluss und Wohlbefinden. Eine interessante Entdeckungsreise! Was hilft mir alles? Was steht mir schon gut zur Verfügung, wo ist Aktivierung nützlich?
  • Preis: 37€
  • Anmeldung/Fragen: info@shiatsu-welle.de, 06735 - 28 11 448